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高空挑戰(zhàn)項目—極限攀巖
極限攀巖拓展項目簡介：
攀巖是從登山運動中衍生出來的競技運動項目，利用人類原始的攀爬技能，輔以其他工具設(shè)備作安全保護，攀登一些由巖石構(gòu)成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制造的巖壁的運動。攀登時不用工具，僅靠手腳和身體的平衡向上運動，手和手臂要根據(jù)支點的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等，所以對人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。攀巖時要系上安全帶和保護繩，配備繩索等以免發(fā)生危險。
極限攀巖拓展項目操作時間：
60分鐘~120分鐘（依據(jù)人員數(shù)量不同而不同）
極限攀巖拓展項目適合人數(shù)：
10人及以上團隊
極限攀巖拓展項目道具設(shè)施：
攀巖墻或高空架、繩套、鐵鎖、八字環(huán)、安全帶、頭盔、安全繩等
極限攀巖拓展項目規(guī)則：
1. 學員根據(jù)實際情況給自己設(shè)定一個目標，并朝著這個目標努力
2. 每人攀巖時間不得過長，在規(guī)定時間內(nèi)原則上只能脫落兩次
3. 學員登頂為挑戰(zhàn)通過
極限攀巖拓展項目培訓目的：
1. 增強員工的進取心，堅持不懈、不輕言放棄的精神
2. 提高員工的集中力，身體協(xié)調(diào)感、柔軟度
3. 增強自信心，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)
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